为什么一生莫断奶

点击数：14302015-05-07 13:01:40　来源: 盐城市健桥乳业有限公司

牛奶含有各种营养素：蛋白质（优质）、脂类与碳水化合物、各种矿物质（特别是钙）、多种维生素，是一种较好的营养补充食品。
牛奶含钙量高：一杯（250毫升）牛奶可供200-250毫克钙元素，约为成人一日需要量的1/3-1/4。牛奶中钙的吸收、利用率又是在各种食物中名列前茅。不同年龄的各种人群中，按照中国人传统膳食结构，其含钙量又较低，膳食中增加牛奶可使膳食更合理、营养更均衡。
一瓶牛奶价格比含钙量又较一般的补钙剂的价格要便宜，经济合算。每日一瓶牛奶，增加营养，增强健康。人的一生都需要钙，劝君一生莫断奶！